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活动现场,同学们随机组合前往5个打卡点参与挑战。活动共设置了心理游戏互动、团体心理辅导、心理咨询、定向越野等4个环节,通过“吾爱吾,四季皆浪漫”“心语心愿”“爱自己的100种方式”等10余种心理互动游戏,让学生及时觉察自己当下心理状态,学会关爱自己。与趣味游戏同时进行的还有“人际关系探索与成长”工作坊,在市精神卫生中心中级心理治疗师李煦的带领下,学生通过绘画进行自我探索,学习人际沟通技巧,获得个人成长。